عقلك يقود حياتك!

رحلة بطل من الألم إلى حياة ذات معنى

في عالم تكثر فيه الضغوط، وتتكرر فيه الانكسارات، ويزداد فيه الصمت الداخلي… هناك لحظة حاسمة تغير كل شيء:عندما يقرر عقلك أن يقود حياتك.

عقلك يقود حياتك ليس كتابًا تقليديًا في التنمية الذاتية، بل هو رحلة حقيقية من الألم إلى القوة، من الفوضى الذهنية إلى المعنى، من الشك إلى الثقة، ومن الصمت الداخلي إلى صوت واضح يقودك للنجاح.

هذا الكتاب يدمج التجربة الشخصية العميقة للمؤلف، كرياضي دولي سابق، ومدرب، ومختص في علم النفس الرياضي، مع أدوات عملية ومثبتة علميًا لتدريب العقل على التفوق، والتحكم بالذات، وتحقيق الإنجاز تحت الضغط.

📘 ماذا ستجد في هذا الكتاب؟

• كيف تبني ذهنية البطل، حتى لو لم تمارس الرياضة من قبل

• كيف تنهض من جديد بعد الفشل أو الخذلان

• كيف تتجاوز الصمت العقلي وتستعيد الحافز والإرادة

• أدوات وتمارين للتحكم بالعاطفة، وضبط النفس، وتحقيق الوضوح الذهني

• طريقة واقعية لتبني الانضباط، وتجاوز المشتتات، ومواجهة الضغوط

• خطة عملية لتحويل كل أزمة إلى محطة تطور حقيقية

💡 لمن هذا الكتاب؟

• لمن شعروا أنهم عالقون في حياتهم.

• لمن خذلتهم الظروف أو خيبهم الواقع.

• لمن يريدون أكثر من مجرد "عيش الحياة"… ويريدون أن يصنعوا حياتهم.

📌 لماذا يجب أن تقرأه الآن؟

لأنك لا تحتاج إلى معجزة… تحتاج فقط إلى قرار.وقرارك يبدأ من هنا:دع عقلك يقودك إلى الفصل القادم من حياتك.

📖 الكتاب سيكون متاحًا قريبًا بنسختيه الورقية والرقمية.

🔔 اشترك بالقائمة البريدية ليصلك فور توفره📩 للطلب المسبق أو التعاون مع مؤسسات تعليمية ورياضية ziedabbes@live.fr